fraichattitude.comFraichattitude.com 5 fruits et légumes frais par jour! C'est le slogan du programme national nutrition santé, c'est aussi la devise du site Fraichattitude. Initié par le collectif de la filière des fruits et légumes frais, le site vente les bienfaits des végétaux.
Vous trouverez sur le site de nombreux conseils pour adopter la fraich'attitude et accorder une place de choix aux fruits et légumes dans vos habitudes alimentaires de tous les jours. Le site vous donne les clés pour savoir comment consommer des fruits et légumes à chaque moment de la journée.
Consultez les fiches de chaque fruits et légumes, vous y trouverez des informations sur la conservation, les atouts nutritionnels ou encore les variétés. Des astuces vous expliqueront comment conserver les qualités nutritionnelles des fruits et légumes.
Le moteur de recettes vous permettra de trouver les recettes en fonction de la saison, du type de plat et des fruits et légumes dont vous disposez.