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Ne cherchez plus vos idées de repas pour la semaine

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1,2,3 à Table c'est chaque semaine un planning d'idées de repas équilibrés pour tous les jours. Le vendredi recevez vos menus accompagnés d'une liste de courses complète, ceci afin d'acheter vos ingrédients et produits de saison dans les bonnes proportions et au meilleur prix.

123atable.fr Cette semaine on mange quoi.

Qu'est-ce que l'on mange ce soir ? C'est sans doute l'une des questions qu'on se pose le plus au sein du couple au moment de préparer le repas de la famille. Pas évident de trouver des idées de menus variés pour le midi, le soir et qui doivent plaire à tous les membres du foyer.

Pas facile également de manger sainement et équilibré, on ne s'improvise pas du jour au lendemain nutritionniste ou diététicien. Bref planifier et programmer tous les repas, c'est une galère, une véritable corvée.

Pour vous éviter les prises de têtes, mais aussi vous faciliter la vie au quotidien, 123aTable.fr s'est fixé pour objectif de vous fournir tout au long de l'année des menus et recettes de cuisine simples à base d'ingrédients, fruits et légumes de saison.
Séduit par l'idée de ne plus réfléchir à vos repas, ni de composer votre liste d'achat ? Dépêchez-vous de créer votre compte en ligne. Ce dernier vous permettra de recevoir la liste des courses nécessaires à l'élaboration des plats suggérés. Ce sera également l'occasion de modifier les menus, d'envoyer vos propres recettes, de commenter les fiches cuisine ou encore de participer au forum.

La boîte à recettes 1 2 3 à Table.

A la recherche d'une recette bien particulière ? Vous désirez préparer une entrée, un plat ou un dessert à base d'ingrédients que vous avez sous la main ? Pas de soucis, 123àTable vous invite à retrouver un nombre impressionnant de recettes classées par thèmes, types ou ingrédients.

Plateaux télé, recette express, menu spécial enfant, cuisiner les restes, vous trouverez ici des recettes adaptées à vos envies et besoins.
Temps de cuisson, de préparation, ingrédients, étapes, on vous accompagne dans l'élaboration des plats.

Trucs et astuces 123aTable pour cuisiner pratique.

En cuisine il existe des tonnes d'astuces, de conseils qui quand on les connait nous permettent de gagner du temps ou encore de sublimer des produits simples. 123aTable met à votre disposition des tas de trucs et systèmes D pour préparer, réussir vos projets culinaires.

Enfin vous apprécierez très certainement le calendrier des produits de saison. Il s'agit d'un outil qui permet de savoir quand consommer fruits, légumes, viandes, poissons et fromages au meilleur moment et au tarif le plus intéressant. Bien vu pour gérer son budget alimentation.

Questions en rapport avec www.123atable.fr

Comment trouver un planning de repas, des menus équilibrés à la semaine ?

L'interview des créateurs de www.123atable.fr

Qui êtes-vous?

Je suis une ancienne cadre stressée et maman de 2 ados qui ne savait jamais quoi faire à manger le soir en rentrant du travail. J'ai essayé de m'organiser, planifier mes repas, faire des listes de courses rapides, etc. …mais le problème était récurent !

Pourquoi avoir créé 123atable.fr ?

J'ai cherché comment renouveler ce que je faisais à dîner. J'avais envie de manger des produits de saisons et surtout de savoir ce qu'il y a dans nos assiettes sans pour autant y passer la soirée !
Comme, je n'ai trouvé aucun livre ni site Internet qui m'aide dans ce quotidien récurrent, j'ai créé 123atable.fr en me disant que je ne devais pas être la seule dans ce cas là.
J'ai voulu un outil pratique avec des menus simples, que l'on peut garder ou supprimer, une liste de courses efficace, les ingrédients sont rangés rayon par rayon, et des recettes rapides ou de famille.

Quels sont les avantages de 123atable.fr par rapport à ses concurrents ?

Tout d'abord, c'est un service gratuit. Ensuite, je fais des vrais menus. C'est-à-dire des repas simples et réalisables rapidement. (un peu plus traditionnels le week-end où on a souvent un peu plus de temps). Il ne s'agit pas de grande cuisine mais de cuisine de la vraie vie. Je ne mets que des produits de saison et j'évite de proposer 3 fois des pâtes dans la même semaine ;). Les menus sont variés et équilibrés et chaque semaine, je change de thème, afin de rendre le quotidien plus joyeux. Je pense les menus « comme pour moi », ce qui n'existe nulle part ailleurs où les idées de repas ne correspondent jamais à la saison, sont souvent compliqués et prennent rarement en compte l'équilibre alimentaire. Si les idées de repas de la semaine ne correspondent pas aux personnes, il suffit de supprimer un plat ou une journée et leur liste de courses s'actualise automatiquement.

Quels sont vos projets d'évolution dans les prochains mois ?

Je vais continuer à inviter des blogueurs et blogueuses sur le site afin qu'ils ensoleillent 123atable.fr de leurs idées et de leur vue sur la cuisine de tous les jours. Et, je vais renforcer mon partenariat avec la diététicienne-nutritionniste qui m'a formé afin qu'elle continue à jeter son œil bienveillant sur mes menus et distiller ses bonnes astuces par ci par là, sans tomber dans la dictature du culinairement parfait mais, juste garder du bon sens et le bon équilibre.
Pour le reste, ce sera la surprise du chef !

Vos avis sur www.123atable.fr (1 avis)

Avis de Missagg sur 123atable.fr le 03-06-2013 - 5 / 5

Facile à utiliser également pour rechercher une idée avec des ingrédients que nous avons dans notre frigo le site est très agréable et ludique l utilisation est très simple et rapide la liste de course est un vrai planning pour la semaine un gain de temps et d argent ! Ajouter des recettes originales pour changer notre quotidien à nous les working girls et maman ...! Missagg

Vos notes sur www.123atable.fr (1)

Note moyenne des surfonautes: 10/10

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5 / 5 par Missagg le 03-06-2013